Daar woond’ een vrouwtje bijster oud
Aan het randje van een donker woud
Dat hield in ’t hoekje van de haard
Een jonge bok met witte baard
Heisa rasa, hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa rasa, hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa hop hop hop, heisa hop!

De bok was hevig eigenwijs
Al leefde hij in ’t paradijs
Daags mocht hij grazen op de bleek
Met het groenste gras van heel de streek
Heisa rasa, hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa rasa, hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa hop hop hop, heisa hop!

’s Nachts lag hij warm in ’t luxehok
Als stokverwende geitebok
Maar ’t leek hem veel te saai en stijf
Zo opgepast door ’t oude wijf
Heisa rasa, hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa rasa, hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa hop hop hop, heisa hop!

Hij rukte zich op eenmaal los
Hij koos de weg naar ’t grote bos
Hij sprong, hij rende hop-hop-hop
Toen kwam de wolf en vrat hem op
Heisa rasa, hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa rasa, hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa hop hop hop, heisa hop hop hop
Heisa hop hop hop, heisa hop!

Tekst: T.W.R. de Haan / melodie: M-C Moerdijk